阳虚能喝牛奶吗

阳虚能喝牛奶的。没有所谓的阳虚不能喝牛奶的说法，喝牛奶没什么影响的，阳虚的人多锻炼。

原因分析

阳虚喝奶牛能够补充能力，营养。牛奶补充人体需要的钙，蛋白质等，还有利于青少年补钙长个。

建议

（1）牛奶不要空腹喝。

（2）阳虚的人可以把牛奶加热来喝，以免容易胀肚子，腹泻等。

注意事项

（1）多参加体育活动，经常健身，增强体质。

（2）不要吃辛辣冷等刺激性食物，不喝碳酸饮料。

（3）不要熬夜，早睡早起。

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