根据你的描述,比较符合中医里所说的:痰湿内阻。中医认为,人体脾胃虚弱,摄入的食物无法及时消化,停留在身体的五脏六腑,造成“湿”的体质,导致肥胖,你吃了中药之后脾胃好了,食物都消化了,体内的湿气祛除了,体重也就自然而然的减轻了。
建议
对脾脏好的食物有:
1、山药,山药排骨汤,蒸山药,煮山药都可以;
2、茯苓,茯苓糕。
注意事项
脾脏好的人,一般都不会胖。
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