根据你的描述，比较符合中医里所说的：痰湿内阻。中医认为，人体脾胃虚弱，摄入的食物无法及时消化，停留在身体的五脏六腑，造成“湿”的体质，导致肥胖，你吃了中药之后脾胃好了，食物都消化了，体内的湿气祛除了，体重也就自然而然的减轻了。
建议
对脾脏好的食物有：
1、山药，山药排骨汤，蒸山药，煮山药都可以；
2、茯苓，茯苓糕。
注意事项
脾脏好的人，一般都不会胖。
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