身体虚可以泡脚吗

一般来说，身体虚弱的人是可以泡脚的，并且适当的泡脚还可以改善体质、缓解疲劳、促进睡眠。

原因分析

每天睡前用热水泡泡脚，可以促进脚部的血液循环，降低脚步的肌张力，从而除疲劳、改善治疗。另外，适当的泡脚还可以促进全身血液循环，加速肝中血液流速，促进毒素的排出，因此，体质虚弱的人是可以泡脚的。

建议

建议每天晚上睡觉前泡脚，要注意水温不要太高，以40度左右为好好。另外，体质虚弱的人平时也要加强营养、加强锻炼，以增强体质。

身体虚可以打氨基酸吗

你好根据您的描述，氨基酸是一种营养成份，为人体提供了必需的营养。

原因分析

身体虚的原因有很多种，你应该寻找原因。比如说过度熬夜或者是房劳过度，或者是久病损伤，或者是先天不足都可以引起身体虚

建议

身体虚可以尝试用打氨基酸的方式提供营养，但是不是长久之计。中医治疗体虚的效果很好，建议您尝试看看中医，您可以去专业的中医诊所或者是中医院就诊治疗，他们会给你合理的意见。

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