天冷本身脚就会凉，再加上女性多数都有气血不足的现象，血液循环也不好，脚就会更凉。
原因分析
天冷脚凉的原因
1、保暖工作没有做好。
2、贫血、气血不足。
3、血液循环不好。
4、缺乏运动。
建议
天冷脚凉的缓解方法
1、多穿裤子多穿袜子。
2、每天晚上泡脚，可以用生姜水泡。
3、多运动，运动可以加快血液循环。
4、多吃红枣、枸杞、牛肉等食物。
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