肾虚是因为肾脏精气阴阳不足，在男士身上尤为明显，而且对身体也是有一定的危害。
原因分析
这可能是由于先天性因素造成的，比如母亲生产的时候，由于年龄过大或者是而不足月便分娩出来。还有可能就是后天性因素的影响，比如说情绪波动比较大，饮食不规律，喝酒酗酒。
建议
在日常生活中应该注意休息到阳光下跑步，另外的话在饮食方面注意营养均衡，不要吃太过辛辣刺激的食物。
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