因为长期的过度劳累加上内心烦躁不安和气血不足等症状都会导致肝火旺盛，会导致舌苔发白变厚，导致口臭等症状。
原因分析
因为长期的抽烟酗酒加上个人的生活不良习惯和饮食不良习惯等等不良习惯导致的肝火旺盛。
建议
可以多吃一些凉性下火的水果如橘子，橙子雪梨等这类清热下火的水果，也要保持每天都吃一下新鲜的水果蔬菜，多运动，多喝水，也可以饮用蜂蜜柚子茶，绿豆沙等这类清热下火的饮品。
注意事项
要忌烟忌酒，保持一日三餐清淡少油，不要吃太多过于上火腥辣的食物。
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