一般头颈部穴位可以通过针灸穴位治疗来缓解症状达到一个活血通经络治疗那么一般穴位有:天柱穴：可通络止痛，善治颈项肌肉疼痛，疗效确切，按摩操作时常双手举起利用拇指指腹按摩。大椎穴：主治热病，尤善于治疗骨蒸潮热，邪热入体导致的肩背痛、脖颈项强。其位置就在天柱穴以下，操作方便。肩井穴：是防治颈肩酸痛的救星穴位，有祛风散热，活血的作用。
建议
建议到专业医头颈部穴位的医院检查治疗，但必须正规机构进治疗。
注意事项
注意要吃清淡的东西，要多运动，多喝水，多吃蔬菜和水果。
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