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怀孕三月胃总难受咋办

很多的怀孕患者孕初期会伴有孕吐的情况，往往表现为吃不下饭吃什么吐什么胃不舒服，让孕妇非常难受。

原因分析

对于刚怀孕的妇女，孕初期出现孕吐胃不舒服是一个很正常的现象，这种情况一般持续三到四个月过了这段时间就会恢复正常，所以不用太过担刚心不必紧张放松心情，饮食方面以清淡为主。

建议

刚开始怀孕胃不舒服这是正常现象不用太过于焦虑，饮食上建议以清淡为主，多吃一些容易消化的食物禁忌生冷寒凉不要吃辣，多吃瓜果蔬菜以及富含丰富蛋白质的食物以便从中获取足够营养供孕期需要，平日应适当锻炼保持心情愉悦。

注意事项

注意腹部不要着凉，饮食方面以清淡为主多休息适当锻炼放松心情，不严重的情况下以调理饮食适当锻炼为主，如果情况仍不缓解应及时就医以免加重病情。

怀孕三月产检检查什么

一般先检查个人基本检查，比如测量体重，身高，血压，呼吸等意见建议：其次做B超检查，心电图检查，抽血查血常规，两对半肝肾功能，血生化等，所以检查前暂时不吃东西比较好。

建议

产前检查顾名思义为生产前的检查，一般分为孕早期、孕中期、孕晚期、检查，怀孕后定期去医院做产检，孕期的产前检查可以及时了解发现异常的健康问题，并及时纠正、改善，促进孕期的保健。

注意事项

建议你注意休息，补充叶酸，定时增加营养，在前后三个月不要同房。

怀孕三个月左右感冒，如果不是很严重的话，可以多喝一些温水或者喝一些红糖姜茶，比较有利于缓解症状，鼻塞的时候可以用毛巾热敷。

感冒如果比较严重的话，有可能会对胎儿造成影响，可以在医生的指导下用一些中成药治疗。

建议

在感冒的时候要多注意保暖，避免吹冷风，平时饮食要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的果蔬和高蛋白的饮食。

所处的室内不宜太过干燥，可以用空气加湿器，适当的增加湿度，另外要注意经常开窗通风。