拔罐是中医常用的治疗疾病的传统方法，而其实是在腰部围一圈的一条横向的经脉。通过适当方法刺激带脉，也能起到减肥瘦身的效果。
建议
减肥时可以在带脉拔罐，因为带脉郁结气滞、瘀血堵塞就会导致便秘、腹部发胖，适当拔罐能起到调节和疏通带脉的作用，从而起到治疗便秘和减肥的作用。
注意事项
在带脉上拔罐时不能盲目，一定要注意找准穴位，一般来说，每天拔一次即可。
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