婴儿侧睡眼睛肿怎么办

由于孩子年龄比较小，所以他的一些习惯是不定型的，发现孩子因为睡觉的体位不同的时候，引起身体不适时，一定要注意适当的改变孩子的睡姿。

原因分析

因为孩子老侧睡会引起一侧的神经受到压迫。有时会引起孩子眼睛的肿，老是用一种体位睡觉。

建议

孩子老喜欢侧面睡觉，是一个不好的生活习惯。平时一定要告诉孩子正确的睡觉姿势。

注意事项

宝宝因为玩耍特别疲劳而睡着的时候，我们一定要及时观察他的睡觉姿势。千万不要让他的眼睛受到压迫。也不要让孩子趴着睡觉。

婴儿侧睡好还是仰睡好_婴儿一天应该要睡多久

婴儿睡姿哪种最好？要看父母重视的是什么，侧睡及趴睡能够睡出漂亮头型，但同时提高婴儿窒息风险；仰睡一定比较安全，但你知道有某种疾病的宝宝，反而不适合仰睡吗？

婴儿一天应该要睡多久？

充足的睡眠对婴儿来说非常重要，因为他们在睡觉时，不论脑部或身体都持续在生长与发展。一般来说，宝宝的睡眠时间会随着年龄而有所变化：

出生1个月内：每天睡眠时间16~20小时

出生1~3个月：每天睡眠时间14~16小时

出生3~6个月：每天睡眠时间12~13小时

出生6~12个月：每天睡眠时间10~12小时

3种婴儿睡姿大解析

1、仰睡

出生前3个月大的婴儿，建议采取仰睡姿势，这个睡姿比较能让宝宝放松肌肉，让四肢自由活动，同时，宝宝脸部也不会被棉被遮盖，可以减少呼吸道阻塞的问题。

特别提醒，如果宝宝有喉头软化症的问题，仰睡时会因为咽喉部分塌陷而造成呼吸困难、发出打鼾呼吸声，会比较建议软喉症宝宝侧睡方式睡觉，床头比床尾高10~15度左右，来改善呼吸道阻塞的问题。

2、侧睡

侧睡对出生后3个月的婴儿是较好的睡姿，不仅可兼顾头型，也较容易观察宝宝脸部表情，若宝宝刚喝完奶，可右侧睡，有利于防止溢奶和帮助胃的排空。取侧睡睡姿，家长仍需常帮宝宝变换左右侧，才能睡出漂亮头型。

3、趴睡（俯睡）

当宝宝的头部与颈骨支撑力逐渐发展，可视情况予以趴睡，俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，不会导致头部变形，容易塑造完美头型。

但一般小儿科医生仍不建议趴睡，因趴睡不容易观察宝宝脸部，且若宝宝溢奶时，容易呛住口鼻。另一个缺点是，如果趴着的枕头棉被太厚、太软，或者是较小的宝宝还不是很会抬头、转头，那么很可能会因此造成呼吸道被外物阻塞而窒息。目前认为趴睡与婴儿猝死症有相当的关系。

睡姿对头型与脸型的影响

爸妈注意，想要宝宝睡出完美头型，请把握出生前6个月调整！6个月以上宝宝头型更形固定，要改变需要更持久的外力；到了1岁半以上，窗门渐渐闭合，头型就几乎定型！

1、仰睡宝宝多半后脑勺较扁平，脸型也会较宽。

2、侧睡宝宝的脸型偏修长，记得要让宝宝左、右侧轮流睡，才容易睡出漂亮浑圆的头型！此外，宝宝的耳廓形状也要注意不要往前压迫到。

3、趴睡的脸型与头型变化跟侧睡相似，也记得要让宝宝平均转向左右两侧睡。

婴儿枕头有必要吗？

什么时候适合给宝宝睡枕头呢？有两派说法，一派认为早用能顾出完美头型，另一派则认为太早睡枕头会伤害宝宝脊椎发育，究竟哪种说法才正确？

2岁以后才需要躺枕头，在那之前都是危险物品。枕头的作用是在于支撑颈部，帮助睡眠更舒服，新生儿的颈椎是垂直的，所以当平躺时，颈椎会自然呈现垂直状，不须靠枕头来支撑。而且此时宝宝的骨骼相对比较软的，如果用了枕头，就会打乱骨骼的正常生理发展，反而容易使脖子骨骼发生幅度性弯曲，形成驼背。

第一个月宝宝睡觉头应该什么姿势？婴儿侧睡会影响脊椎发育吗？

第一个月的婴儿，骨骼还是十分柔软的，宝宝的睡姿非常重要，那么第一个月宝宝睡觉头应该什么姿势？婴儿侧睡会影响脊椎发育吗？。

第一个月宝宝睡觉头应该什么姿势？

最好的睡姿是侧卧和仰卧，千万不要让宝宝趴着睡，趴着睡很容易导致窒息。

宝宝睡觉有三种姿势，有仰卧，俯卧和侧卧。宝宝最好不要用俯卧姿势，这个姿势比较危险，很容易让宝宝窒息。宝宝可以用侧卧和仰卧两种姿势交替，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

仰卧可以让宝宝的面部端正，头睡得匀称，可以使宝宝全身放松，不会给宝宝造成任何压迫感，还方便妈妈观察宝宝的睡眠情况。宝宝刚吃完奶的时候不要立即采用仰卧的姿势，这样会让宝宝出现吐奶的现象，给宝宝吃完奶后，让宝宝趴在妈妈的胸口前，帮宝宝拍拍背，直到宝宝打嗝为止，然后再让宝宝采用侧卧的睡姿。

侧卧也有两种姿势，一种是向左，一种向右，侧着睡的宝宝不容易吐奶。妈妈也要注意，不要让宝宝长时间都朝一个方向睡，会对宝宝的头部造成不均匀的状态。睡觉是一个生理性的过程，只要宝宝睡得舒服，睡得踏实，什么姿势都可以的。

婴儿侧睡会影响脊椎发育吗？

宝宝侧身睡觉是不会影响到脊柱的，目前医生对于宝宝睡姿的建议是侧卧，这样的姿势可以有效的防止宝宝出现溢奶导致窒息的情况。而且侧身睡觉这个状态由于脊柱会稍弯曲，所以肌肉会处于一个放松的状态，这样可以有助于宝宝的睡眠。

如果家长不想要孩子脊柱发育不良，那么不适合给宝宝提供枕头睡觉。毕竟孩子刚出生没多久，脊柱发育不完全，给其枕头睡觉，会使得孩子脊柱变弯。而且，有些人认为孩子仰卧睡觉好，但是刚出生的孩子，因为其头部骨骼还在发育，如果这个时候经常这样睡觉，也不利于身体发育。

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