的确很多人从小到大视力保护的比较好，眼操起了很大的作用，对于这样操作简单又保护视力的方式，应该时常的做一做。
建议
1.天阴穴，位置是在眉毛的中间，使用大拇指来揉按。
2.晴明穴，位置是眼角水平线上面一点的鼻梁位置，用右手的拇指食指来揉按。
3.四白穴，位置是鼻子的两侧，用食指中指取穴后用食指按压。
4.太阳穴，大拇指按在这个穴位然后用食指刮眼眶。
注意事项
做眼操要保持手部的清洁，做好之后休息一会，一定要坚持做才能有效果。
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