刚怀孕会嗜睡吗-妈妈无忧网

刚怀孕会嗜睡吗

怀孕初期的女性在生理和心理上都会有一定的变化，比如说是恶心呕吐，精神不佳，总是想睡觉等症状的出现，这都是属于正常现象，具体情况还要因人而异，嗜睡的程度会有所不同。

建议

建议一定要调整好自己的心态，保持心情舒畅，不要让自己的精神压力过于太大。平时可以听一些比较优雅的音乐，有助于帮助您缓解怀孕初期的各种不适的症状。

注意事项

平时一定要注意休息，保证睡眠，不能熬夜，也不能食用一些过于辛辣的食物，同时也不能吃一些生的，冷的凉的等过于刺激性的食物。不能做一些剧烈性的运动。

刚怀孕会有什么感觉

女性朋友们在怀孕后一般都会有停经的症状，怀孕后的感觉也会有一定的差异，有的女性在怀孕后没有什么特殊反应，部分会有很严重的早孕反应。

建议

1、怀孕后，妇女的感觉会存在着一定的差异，被服女怀孕后并不会有明显的感觉。

2、有的妇女刚刚怀孕，身体上会有嗜睡，头晕症状，有的女性还会有畏寒怕冷等感觉。

注意事项

1、怀孕后需要注意脚下安全，平时尽量穿平底儿鞋。

2、怀孕后也需要注意心前护理，好心情有助于腹中宝宝的生长发育。

刚怀孕是会出现嗜睡等反应的，这是因为体内激素的影响，同时怀孕后身体会分泌出一种荷尔蒙，会使身体变得软绵绵的，也就容易困。

原因分析

嗜睡属于正常的早孕反应，和个人体质也有关。是因为体内激素升高而造成的。

建议

建议在孕早期的时候好好休息，困了就睡一会，不超过两个小时最好。晚上的时候也不要熬夜，保证有充足的睡眠。定期到医院孕检。