吃完西瓜千万别碰5种食物，小心卧病三天！-妈妈无忧网

吃完西瓜千万别碰5种食物，小心卧病三天！

吃西瓜是一件很惬意的事情，尤其是冰镇的西瓜很爽口。不过，西瓜虽然好吃，但也要注意禁忌，比如不要吃与西瓜相克的食物。接下来是由妈妈无忧网整理的一份关于健康指南：吃完西瓜千万别碰5种食物，小心卧病三天！供参考。

一、吃完西瓜千万别碰5种食物

1、西瓜+桃子=腹痛腹泻

西瓜和桃子可以说是夏季的时令食品，营养丰富。但西瓜性寒，而桃子对肠胃的消化能力要求更高。所以如果一起吃，会对胃造成很大压力，不仅会因消化不良而腹痛，还会因寒冷刺激而腹泻。所以这两种水果一定不能一起吃。

2、西瓜+绿豆汤=腹泻

无论是西瓜还是绿豆汤，都可以说是夏天的绝妙搭配，因为两者都可以有效清热去火，增强身体的耐高温能力。但两者都属于寒凉之物，所以如果吃完西瓜喝点绿豆汤，会导致清热作用过强，容易导致肠胃不适、腹泻等症状。

3、西瓜+羊肉=脾胃失调

吃完西瓜后，一个小时内不要碰羊肉，因为西瓜性寒，羊肉是一种极其温热的食物。因此，忽冷忽热时，容易对脾胃造成强烈刺激，甚至可能在短时间内导致脾胃功能失调，所以西瓜和羊肉一定不能同吃。

4、西瓜+山竹=伤脾胃

山竹是寒性水果，特别是虚寒体质的人要少吃。体质正常的人一天可以吃三四次。注意不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可以适量少吃。西瓜有凉性。吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。

5、西瓜+油果子=引起呕吐

西瓜和水果不能一起吃，会引起呕吐。油果是汉族传统小吃，属于油炸食品。同时，西瓜不建议和其他油炸的东西一起吃，容易导致腹泻，尤其是冰鲜西瓜。

以上是关于健康指南：吃完西瓜千万别碰5种食物，小心卧病三天！全部内容介绍。在日常生活中，很多食物是相互排斥的，若同相克的食物一起吃不仅会影响营养成分的吸收，还可能会引起不良反应。

吃完西瓜腹泻怎么回事

吃完西瓜腹泻可能是身体的肠道不好，因为西瓜属于凉性食物，吃的过多会刺激肠胃，并且在夏天的时候，最好不要吃从冰箱里立刻拿出的西瓜，容易出现腹泻现象。

腹泻一般会出现大便次数增多、腹痛、腹胀等症状。

建议

腹泻期间容易出现脱水现象，要多喝温热的开水，并且要注意饮食，避免吃一些生冷有刺激的食物，多以温热有助于消化的食物为主，比如软面条和小米粥等。

在吃西瓜时不要一次性吃的过多，可以选择温性的水果为主。

炎炎夏日，西瓜也成了大家最爱的水果。西瓜不仅味道美味，还能清热解暑，是夏天解渴的最佳水果。但许多人不知吃西瓜也是有许多禁忌的，在吃完西瓜千万别碰5种食物否则会影响身体健康。

吃完西瓜千万别碰5种食物

1.油炸食品

西瓜有促进肠胃蠕动，清热的作用。如果和油炸食品一起吃，会出现肠胃不适的症状，常伴有腹泻，所以西瓜最好不要和油炸食品一起吃。

2.榴莲

不能和榴莲一起吃。西瓜是凉性水果，榴莲是热性水果。如果一起吃，会拉肚子。对于肠胃敏感的人来说，如果要吃这两种水果，会胃痛，会胃胀。

3.桃子

吃完西瓜后不能马上吃桃子，会导致腹泻、腹痛，甚至中毒。相信大家都在朋友圈看到了这个警告。如果不小心吃到了桃子，吃的量小一点也没问题。不要吃得太多。

4.羊肉

西瓜是寒性水果，羊肉是温性食物。羊肉性温，有温补作用。如果和西瓜一起吃，会降低羊肉的营养价值，两者的性质相互冲突，对脾胃不好。

5.绿豆

夏天大家要么吃西瓜，要么拼命喝绿豆汤退烧。其实瓜果和绿豆汤都是非常适合夏天的食物。但是，最好不要两个都同时吃。西瓜、绿豆性寒，混合食用容易引起肠胃不适、腹泻等。绿豆汤和西瓜要间隔半小时服用。

一般来说，吃完西瓜再吃别的东西没有什么特别的禁忌，但是不能和别的东西混着吃，比如羊肉、虾等油炸食品。冬瓜是消暑的利器，但也不能吃太多，会伤脾胃，引起消化不良等疾病。西瓜可以分开吃，但是不能长时间存放，因为会导致腐败或者细菌滋生。平时饮食上要吃清淡易消化的食物。