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宝宝感冒饮食该如何安排

小孩子身体的抵抗力比较差，感冒大多是由受凉所引起的，在孩子感冒期间，让孩子吃一些新鲜的水果蔬菜以及粗纤维食物，可以给孩子喝一些果汁蔬，菜汁等等，不可以让孩子吃辛辣刺激的食物。

建议

小孩子感冒可在医生的指导下服用小儿感冒药来进行治疗，让孩子多喝水，多睡觉，加速新陈代谢，利于恢复。

注意事项

感冒期间要适当的减少户外运动，室内要经常通风换气，同时要注意孩子的保暖。

宝宝感冒睡觉鼻塞怎么办

小孩子的鼻腔比较狭窄，同时鼻黏膜的血管很丰富，就容易受到外界一些因素的刺激，所以就会有鼻塞的情况。这个时候需要给孩子创造一个空气新鲜和温度适宜的居住环境。

原因分析

导致鼻塞有很多原因，常见的就是因为在鼻腔内有过多分泌物，另外是因为鼻粘膜肿胀而导致鼻塞症状，小孩子如果过敏的话，也会出现这种症状。

建议

建议鼻塞的时候可以用温热的毛巾，给孩子多敷一下鼻子，就能够有效改善鼻塞的情况。

在孩子感冒的时候，虽然没有腹泻和发烧的症状，但是这个时候孩子的抵抗力是比较差的，所以如果这个时候接种疫苗的话就会导致接种失败，最好等到感冒恢复好之后去接种疫苗。

原因分析

疫苗主要目的就是在身体里面产生一定抗体，这样抗原入侵时候能够作出反应。而感冒期间孩子因为免疫力比较差，所以可能无法产生抗体。

注意事项

孩子在患病期间不适合接种，比如发热感冒，呕吐和腹泻等一些情况。另外如果孩子有肝炎等传染病的话，身体免疫力也会下降很多，所以也不适合接种。