怀孕三个月屁股疼腰疼-妈妈无忧网

怀孕三个月屁股疼腰疼

怀孕三个月屁股疼腰疼，可以进行适当的锻炼，也可以做瑜伽操或者孕妇操，能帮助缓解腰疼屁股疼的症状。

原因分析

三个月屁股疼腰疼是由于胚胎发育子宫逐渐增大压迫坐骨神经导致的，这是孕期的正常生理现象。

建议

怀孕初期要多注意休息，避免过度劳累，过度运动，怀孕前三个月，要服用叶酸，避免胎儿畸形，还要避免同床，不然容易引起流产。

怀孕三个月奶头出水

怀孕后乳头分泌出透明的液体是很正常的，不需要特别的处理，注意好乳头的卫生就可以了。

原因分析

怀孕后乳头有溢乳的情况考虑是正常的表现，是由于怀孕后激素水平增高刺激引起的，是为产后母乳做准备的。

建议

建议您注意好乳头的卫生，不要吃一些辛辣刺激的饮食，用温水清洗一下，平时最好经常用毛巾擦拭乳头，这样可以增加乳头的韧性，减少产后乳头皲裂的可能。

在怀孕期间很多女性会出现腰痛，屁股痛，腿痛等症状，可能和胎儿压迫或者缺钙都有关系。

原因分析

由于孕期宝宝发育比较快，长时间的站立压迫会导致下肢出现疼痛症状，腰酸痛和屁股疼痛考虑和缺钙也有一定的影响，需要适当的补充钙剂。

建议

建议您注意多休息，避免长时间站立，不要劳累和受凉，可以适当的补充钙剂缓解症状。平时还要多吃一些牛奶，蛋黄，鱼虾等食物。