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宝宝可以添加哪些辅食

喂养宝宝吃辅食，是可以添加蛋黄泥、鱼泥，红薯泥，菜泥，水果泥，蔬菜小米粥等等辅食的，若是宝宝不喜欢吃米糊，可以给宝宝换成软食米粉的，辅食主要是以泥状，软食，易消化为主的。

建议

给宝宝添加辅食，要由稀到稠的，泥状食物是适合宝宝的，是方便宝宝咀嚼消化的，不要给宝宝吃大块又不容易消化的食物。

注意事项

宝宝吃辅食，注意一次的食量不要过多，要少量多餐的。

1岁的宝宝可以吃虾吗

一岁的宝宝是可以吃虾的，不过一开始添加的时候要先少量的喂给孩子，如果宝宝没有出现过敏的症状，就可以正常吃了。

原因分析

虾里边含有丰富的营养元素，比如说优质的蛋白质，钙等营养物质，有助于宝宝的生长发育，一岁宝宝吃的时候可以把虾给宝宝剁碎了再喂养。

建议

一周岁的宝宝平时的饮食尽量多样化，多给孩子吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些蛋白质和维生素含量丰富的食物，荤素搭配，均衡饮食。

10个月宝宝可以适当喝一些山楂苹果水，由于现在孩子还小，胃肠道功能发育还没有完全，不宜喝太多。

原因分析

山楂苹果水里有一些物质可以调节胃酸的分泌，还可以促进肠胃消化。煮熟的苹果有收敛作用，可以控制腹泻，山楂还能消灭肠道中的致病菌。

建议

煮山楂苹果水时，要先将山楂切成小块，用冷水泡一会儿。苹果去皮切小块儿，连同山楂一块煮。煮的时候可以放一些冰糖，口感会更好。