怀孕可以做足疗按摩吗-妈妈无忧网

怀孕可以做足疗按摩吗

女性在怀孕期间最好不要做足疗按摩，因为脚底有很多穴位，按摩刺激后会影响到胎儿的正常发育，对胎儿造成不利的影响，所以说不要做足底按摩。

建议

怀孕期间不能做足部按摩，但是可以每天晚上用温水泡脚，能很好的促进血液循环，对胎儿的发育是很有好处的。

注意事项

怀孕期间要注意休息，不要劳累，不要做重体力劳动，要积极补充身体的营养需求，多吃蛋白质含量高的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

怀孕可以中药补气血吗

怀孕后是可以吃补气血的中药的，中药对孕妇是没有多大影响，但是一定要在医生的指导下服用，避免过量出现异常的情况。

建议

孕妇怀孕时期，一定要积极参加孕检，这样可以及时的筛查出异常情况，可以及早的应对处理。

注意事项

1.怀孕后一定要注意休息，避免劳累，不要熬夜、避免受凉。

2.要保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质，一定要远离有毒有害物质。

一般正规足浴按摩是可以促进血夜循环，缓解压力疲劳，的其实怀孕期间适量是可以去做足浴按摩的，不宜过多，过度刺激有可能引起流产。

建议

可以在晚上睡觉前做足疗效果最好，孕期间注意平时饮食和生活规律，注意自己的运动量适可而止就行，也不能运动过量。

注意事项

做足浴按摩的时候建议大家一定要到正规专业的足浴按摩场所去做，然后对足疗师按摩师说明你在孕期。