月经期间可以用艾叶泡脚吗-妈妈无忧网

月经期间可以用艾叶泡脚吗

月经期间如果不是经血量大就可以使用艾叶泡脚的。

原因分析

艾叶是一种常见中药材，其功效为温经散寒，用艾叶泡脚可以促进血液循环，在经期可以使经血更顺畅的排出体外，从而减轻因痛经造成的不适症状。同时，很多女性觉得日常容易感到疲劳或睡眠质量不佳，也可以通过艾叶泡脚得到有效改善。

注意事项

女性月经时期属特殊时期，应注意进食和所处环境，杜绝进食或接触冰冷或刺激性食物。

月经期间能不能拔罐

拔罐是中医治疗疾病的一种疗法，具有活血行气、止痛消肿、散寒、除湿、散结拔毒、退热等作用。经期时不建议进行拔罐，拔罐会活血，导致血量增加，延长经期。经期腰痛要注意休息，避免过于劳累，注意保暖。

建议

建议经期过后再进行拔罐疗法，平时多休息，不做剧烈运动。不吃生冷刺激的食物，饮食宜清淡，保证充足的睡眠。

注意事项

注意经期的卫生，避免细菌感染。注意自我调节心情，保持良好愉悦的心态。

是否服用根据你的月经量来决定，如果你平时月经量较大，则不建议服用，如果你平时月经量很少，可以适当服用，详细情况可以咨询医生。

原因分析

这种中药主要用来补肾虚，其中有些成分是有活血化瘀作用的，可能会导致月经量增大，所以最好不要在月经期吃这个药。

注意事项

建议每天尽量食一些含铁和维生素丰富的食物，保持清淡饮食，用药前要咨询医生，谨遵医嘱。