怀孕五个月手肿-妈妈无忧网

怀孕五个月手肿

孕妇出现手脚肿胀的情况是很正常的，不要担心。尤其是孕晚期，手脚及下肢都有浮肿现象，夜间更严重。

原因分析

怀孕期间由于孕激素的不断增加，身体的血管及淋巴组织都会有液体渗出，同时孕妇的活动量较小，血液循环不通畅，这样就造成手肿脚肿。

建议

建议在睡觉时采取左侧卧位，抬高手部。平时适当做握拳再放松的动作，促进手部血液循环。不要吃太咸的食物，多吃些红豆汤，西瓜等促进排尿的食物。经常量血压，如果有高血压症状并伴有严重浮肿，要及时到医院检查。

怀孕五个月头疼怎么办

怀孕五个月的时候是属于孕中期，如果说孕中期的时候出现了头痛的情况的话，一定要及时调理，否则的话，对孕妇的身体健康造成的影响是非常大的。

原因分析

女性朋友在怀孕五个月的时候，之所以会出现头疼的这种情况，多是因为精神因素而导致的。

建议

当女性怀孕五个月的时候，出现头疼的现象，大家一定要注意调整好自己的情绪，平常的时候尽可能的保持一个平和的心态。同时还需要注意让自己有充分的休息时间，这样的话就可有效缓解头疼的情况。

怀孕五个月如果只是腰疼，属于正常现象。如果身体出现阴道流血，小腹疼痛等，就需要及时去医院进行检查，查看胎儿发育情况。

原因分析

怀孕期间由于体内激素变化，身体重心出现变化，胎儿生长逐渐向前运动增加腰椎的负担，使腰部肌肉疲劳导致出现腰疼。

建议

要适当进行锻炼，做瑜伽操和孕妇操，可以帮助缓解腰疼。睡觉采取左侧位，正确的睡姿也对腰疼缓解有帮助。