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怀孕三个月小腹硬硬的

怀孕三个月属于早孕，还没有进入稳定期的，早晨肚子硬应该是一种宫缩的表现，注意多休息，可以补充点孕酮。

原因分析

孕中期腹部有发紧发硬的情况，也许是假性宫缩，经常出现是要考虑可能会造成流产或是早产的现象。

建议

饮食上多吃瘦肉，高蛋白食物，富含维生素的蔬菜，禁忌烟酒酸辣，适当加强体育锻炼，不要过于劳累。

注意事项

放松心情，不要过于紧张，注意多休息，吃些清淡食物，避免辛辣刺激食物。

怀孕三个多月头晕

孕妇在怀孕初期可能出现头晕，恶心嗜睡的情况，由于孕妇的身体体质不同，出现的妊娠反应也会有所不同。

原因分析

因为孕妇在怀孕的初期，身体内的雌激素和孕激素水平增高，导致孕妇出现恶心，头晕，四肢乏力等情况，一般在怀孕的中后期情况都会有所缓解的。

建议

建议孕妇平时要饮食均衡，少吃多餐，以温热易消化的食物为主，多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，并且要保持心情舒畅，定期到医院进行产检。

注意事项

孕妇在怀孕初期一定要注意保持心情舒畅，不能生气，并且要注意自己的个人卫生，经常用温水清洗外阴，勤洗勤换内裤，避免细菌的滋生，注意多休息，避免劳累，不要做剧烈运动。

正常的情况下，女性在怀孕的头三个月经常会出现头晕的现象，那么这种现象是需要引起重视的。

原因分析

引起头晕的原因有很多，比如血压高，血压低，贫血，脑供血不足，休息不好的，都是会出现头晕的现象。

建议

建议在平时要多休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以到医院去进行检查，看看到底是什么状况引起的头晕，然后选择针对性的治疗。

注意事项

平时一定要多注意饮食，不要太过于劳累了，在平时可以多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶，动物内脏等，另外在平时要多注意观察血压的情况。