怀孕初期能热敷肚子吗-妈妈无忧网

怀孕初期能热敷肚子吗

在怀孕初期，为了腹部的保暖，可以适当的热敷一下肚子，但是时间不能过于太长，一般情况下热敷十分钟左右就可以了。

原因分析

因为在怀孕的初期，胚胎发育还不够稳定，这时候受外界的影响，很可能引发胎儿流产的情况发生，所以在怀孕初期个人的行为要谨慎。

建议

建议您平时可以多吃一些温润易消化的食物，多吃一些清淡易消化的食物，多喝水，保证营养均衡。并且在怀孕初期要及时补充叶酸来避免胎儿畸形的情况。平时要适当的添加衣物来保暖。

注意事项

在怀孕初期一定要注意多休息，避免劳累，也不能过于疲劳。平时的饮食以清淡易消化的为主，不要吃一些含糖量过高或油炸类的食物，也不能吃一些辛辣刺激性的食物，更不能饮酒。

怀孕初期会胃不舒服吗

在怀孕初期，特别是在怀孕的前三个月，孕妇容易出现胃部反酸恶心等情况，属于妊娠期的正常反应，根据个人体质的不同出现妊娠，反映的情况也会有所不同。

原因分析

因为孕妇在怀孕以后受体内孕激素的影响，导致身体出现了一些恶心反胃，呕吐，胸部胀痛等妊娠反应，在怀孕到中后期的时候症状会有所减缓消失的。

建议

建议平时孕妇要保持心情舒畅，并且平时可以到户外进行锻炼，来提高自己的体制，增强免疫力。并且在怀孕初期要服用叶酸来避免胎儿的畸形。

注意事项

注意饮食一定要均衡，千万不能偏食，也不能暴饮暴食，更不能吃一些辛辣刺激性的食物，也不能喝酒，要注意多休息，避免劳累。

一般在怀孕以后12周左右的时候，可以到医院进行B超检查，确定是宫内孕，保障胎儿的健康。

原因分析

因为孕妇在怀孕初期过早的做B超检查，胚胎刚刚成熟再发育的最关键时期，过早的做B超可能会引起胎儿流产的情况。

建议

建议孕妇平时要保持心情舒畅，多休息，保障充足的睡眠，并且适当的做一些运动，平时饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且补充维生素和蛋白质来保障身体所需要的营养，保障胎儿正常生长发育所需。

注意事项

在怀孕的初期千万不能过于劳累，也不能做一些特别剧烈的运动，以免有性生活，以免引发胎儿流产的情况，饮食以清淡易消化为主，千万不能吃一些过于辛辣油腻刺激的食物。