孕妇高血压食谱-妈妈无忧网

孕妇高血压食谱

无论是从孕妇的角度还是高血压患者的角度，他们的饮食习惯都比较的讲究。因此同时兼具两者那么饮食需要格外的严谨，一不小心就可能导致双方的不利。

原因分析

孕妇进行一个营养补充的过程中，要避免一些高糖分的会导致高血压提高的一些食物的摄入。做好一个双向的保险。

建议

设计制定的食谱一定要符合正常的饮食规律。一方面要保证孕妇的营养充足，另一方面要保证不会因引发高血压的反复发作。

孕妇高血压能吃鸡肉吗

并不建议多吃的，孕期高血压需要注意的地方很多，不要吃太多油腻的东西。而且所以需要随时监测血压的状况。

原因分析

孕期高血压很容易产生危险的，但是一般只要多多注意一下，是没有什么问题的，一定要按时产检。

建议

建议可以平时少食多餐，多吃一些豆类还有鱼类一些食物，但是不要吃太油腻的东西，饮食一定要清淡，可以在家买一个量血压的仪器，自己没事的时候可以量血压，产检一定要定时去做的。

孕期血压高可称为妊娠高血压。如果准妈妈患有妊娠高血压，是对准妈妈和宝宝都是一个不好的现象，如果血压过高可能会危机准妈妈的生命。

原因分析

其高压是90－140mmHg之间，低压是60－90mmHg之间。如果高于这个范围就可能会是高血压或者临界高血压。

建议

饮食上要清淡为主，也要补充蛋白质等营养和微量元素，禁止烟酒等刺激性的食物。但也要注意妊娠期间的低血压。