怀孕期间总是做恶梦-妈妈无忧网

怀孕期间总是做恶梦

怀孕以后有一部分的女性会出现多梦的情况，还时不时做噩梦，造成这种现象的原因比较多，如果对孕妇没有什么影响就不用处理。

原因分析

怀孕后做做噩梦的原因很多，一般是生理和心理导致的，睡姿不正确，情绪不好，或者是身体出现了不舒服都很容易做噩梦。

建议

晚上睡觉前最好不要看书，不要看恐怖电影，睡觉前先排尿，可以用温水泡泡脚，这样能睡的好一点。

最佳怀孕期间什么时候

受孕过程比较复杂，需要正常的卵子和活跃的精子结合成受精卵，在排送到子宫里面，受精卵在子宫里着床了才能正常的受孕。

原因分析

女性每个月都会有排卵期，排卵期同房怀孕的几率是最大的，女性怀孕的年龄在25到30岁之间是最好的。

建议

女性在备孕期间可以多吃一些促进排卵的食物，这样能增大怀孕的几率，同时要注意休息，备孕的时候男性也要少喝酒少抽烟。

在怀孕期间出现胸闷气短一般分为两个原因，一种是生理性的，还有一种是病理性的原因。

原因分析

生理性的原因是由于胎儿增大顶压引起的呼吸不畅症状，病理性的原因是由于心肺疾病导致的，所以需要及时的检查原因后才可以治疗。

建议

建议您注意多休息，不要劳累和紧张，可以左侧位休息睡眠，如果休息后没有好转，就需要检查是否有心脏疾病导致的呼吸困难，可以适当的吸氧。