小孩晚上盗汗吃什么好-妈妈无忧网

小孩晚上盗汗吃什么好

孩子睡觉冒虚汗，这是由于缺钙而引起的，可以给孩子补充钙片，平时可以多给孩子吃一点高蛋白质的食物，这样有助于给宝宝补充钙，还有就是要让宝宝多做锻炼，提高宝宝的免疫力。

原因分析

如果孩子有缺钙或者是缺少微元素的情况下都会出现这样的症状，所以在平时一定要多注意给孩子补充维生素，也要提高孩子的免疫力和抵抗力。

注意事项

平时多给孩子吃点含维生素高的食物，还有就是多带宝宝出去，让宝宝晒晒太阳也能缓解。

刚出生的小孩晚上不睡

一般3个月内的新生儿每天睡眠时间要达到20个小时左右，总是不睡觉也会影响新生儿发育，要尽快排查原因确保新生儿的有效睡眠时间。

原因分析

新生儿在1-6个月间，充足的睡眠时间尤其重要，不睡觉究其原因有以下几个方面；

1、身体不舒服引起的

2、缺少微量元素

3、室内温度不宜

4、吃的太饱或没吃饱

5、没有安全感

建议

家长要每天确认新生儿的体温正常，有无胀气等身体不舒服现象，若有不适，及时去医院就诊。

小孩晚上盗汗，很有可能是缺钙引起的，最好去医院检查一下微量元素，可以根据医嘱服用葡萄糖酸钙口服液，迪巧钙等，平时多注意给孩子吃一些钙元素丰富的食物。

建议

晚上睡觉前可以给孩子喝一杯牛奶，不仅能够助眠，也能补充孩子体内需要的钙质。平时多让孩子出去运动，外出晒太阳有利于促进钙的吸收。

注意事项

晚上睡觉时不要给孩子穿太厚的衣服，要注意孩子饮食营养的均衡，不要养成孩子挑食的坏习惯。