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经期之前胸部胀痛

经前期乳腺胀痛多是由于体内激素变化引起的或正常或病理性的反应。因为乳腺存在雌孕激素受体，月经前体内激素水平发生变化，对乳腺产生刺激作用。19岁是青春期，乳腺也处于正在发育的阶段，对激素的变化很敏感。

建议

治疗措施:

1.去医院进行乳腺彩超的检查，明确是否存在病理改变如纤维瘤等。

2.通过手法按摩，局部热敷等改善症状。

经期之前胸部胀痛

在月经来潮之前乳房出现胀痛的感觉是正常的生理现象。一般来说乳房的胀痛分为两种，一种是生理性胀痛，一种是病理性胀痛。生理性胀痛主要包括有青春期乳房胀痛、月经来潮之前乳房胀痛、产后乳房胀痛等。

建议

关于月经来潮之前乳房胀痛主要有以下治疗建议。首先要避免穿今生的内衣，以免压迫乳房，引起疼痛加重。其次要注意放松心情，紧张的情绪会加重疼痛感。

到了这个时候，体内的雌性激素就会失去平衡，变得过高，这时候就会刺激到乳房，从而造成胀痛的现象，来完月经之后，它就会降低，肿胀、疼痛感也就会消失，这属于正常生理反应。

建议

在这期间尽量不要盆浴，不然特别容易造成炎症，同时不要穿紧身裤，不然会造成阴部出现水肿，而且也不可以太过于激烈的进行运动。

注意事项

这期间不可以同房，不然会造成宫内感染，从而身体出现炎症，而且也不可以喝浓茶，不然会造成月经出现疼痛。