原因分析
痛经多因外感风寒,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议不要使用生冷食物和油腻食物,要保持心情舒畅。
建议
如何治疗:如果每个月都有痛经,可以在快来月经的那几天就开始防护,吃点益母草来调理,也可以在疼痛发作的时候用一个热水袋来敷,别小瞧这个,热敷可以很快的驱逐疼痛,也可以使子宫的淤血得已很快的排除 。
注意事项
月经期间可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。
快来月经能拔罐吗
拔罐、刮痧等保健活动都具有活血化瘀的功能,经期的前后都是不适宜拔罐的,经前期拔罐可能会造成经期提前,经血量增多,造成气血亏虚,不利于身体健康,经后期拔罐可能造成经血回潮,经期延长,所以拔罐最好在经期彻底结束一周后再进行。
注意事项
经期注意事项:
1.经期避免刺激乳头,防止子宫收缩,更不能进行性生活,容易造成感染。
2.注意休息,清淡饮食。
快来月经能拔罐吗
拔罐具有活血化瘀、通经活络的作用,平时是可以适当拔罐的,但是如果快要来月经以及月经期是不建议拔罐的,容易影响月经的正常,会造成月经血量增多、经期延长等症状。
建议
建议您可以等到月经彻底干净后再进行拔罐,拔罐要注意安全,最好在专业人士指导下进行拔罐。平时要注意保暖,避免受凉,避免进食辛辣生冷的食物,注意休息。
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