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这个月没来例假

如果平时月经周期比较准的话，月经出现了推迟的情况，有可能是早孕的一种症状，所以一定要及时的通过hcd或者是B超来确诊是否是怀孕。

建议

建议女性一旦有月经推迟，一定要引起重视，同时做B超检查确诊是否是宫内怀孕，同时要在怀孕早期适当的卧床休息，避免过度劳累。

注意事项

怀孕后的饮食上，要以清淡有营养的食物摄入，避免吃辛辣刺激的食物，而且要在怀孕早期禁止同房，以免发生先兆流产。

这个月没来例假怎么办

首先，我们要知道怀孕的首要症状就是停经，也就是女性月经推迟十天以上，怀孕的可能性就很大。尤其是在上次排卵期间同房没有采取避孕措施的。女性通常除了停经影院，还有一些响应的早孕表现，比如说恶心呕吐，食欲不振等。

建议

如果月经推迟十天以上的话，建议还是尽快进行，早早孕的检测。失眠上的早早孕试纸的准确率还是很高的。

上个月底来的月经这个月没来，如果推迟一周之内，没有其他不适症状则属于正常。也有可能是妊娠、内分泌紊乱、妇科炎症等因素导致，属于异常现象。

1.如果平时月经周期规律，上个月底来的月经这个月底月经也会来潮，通常推迟不超过一周。如果这个月没来，推迟在一周之内，没有腰酸腰胀、下腹胀痛等不适症状则属于正常。有可能是精神压力大、过度劳累、环境改变等因素导致，暂时观察月经情况。

2.有性生活的女性上个月底来的月经，这个月没来，尤其是推迟一周以上，需要高度警惕妊娠，通过检测血或尿HCG可以明确。

3.内分泌紊乱，比如黄体功能不全、多囊卵巢综合征等也可能会导致月经推迟、月经稀发甚至闭经，检查性激素六项可以了解性激素水平。

4.妇科炎症也可能会导致月经推迟，比如阴道炎、盆腔炎等。如果有腰腹酸胀疼痛、阴道分泌物异常，需要检查白带常规、子宫附件B超等明确。

期间需要放松心态，避免过度紧张。如果月经推迟时间较长，排除怀孕的情况下可以遵医嘱服用黄体酮、益母草颗粒等催经及调经。