备孕期肚子胀怎么回事-妈妈无忧网

备孕期肚子胀怎么回事

在备孕期肚子胀考虑和消化不良有一定的关系，或者是由于卵泡破裂所致，这种腹胀或者轻微的疼痛，并不影响健康，也不会有不良的后果，可以在排卵期内同房，这样怀孕的几率会加大。

原因分析

有可能是因为备孕期间营养过剩导致的肚子胀。

建议

建议在备孕期间就要服用叶酸片，多吃新鲜的水果蔬菜来补充营养。

注意事项

备孕期间不要吃得太油腻，也不要吃辛辣刺激的食物，避免上火引起便秘，在这期间最好不要熬夜，或者是做过激的运动避免不知道怀孕造成流产。

备孕期肚子隐隐作痛是什么情况

备孕期间出现肚子隐隐作痛的原因比较多。可能是排卵期，也有可能是月经来潮前出现的不适症状。也有可能是怀孕的征兆，可以进行早孕试纸检测，检测是否怀孕。如果排除了怀孕的因素，并且疼痛越发剧烈的话，也有可能是患有妇科疾病，建议去医院进行妇科检查。

建议

建议在备孕期间做好身体的调理，多吃一些富含营养的食物，尽量不要吃过多辛辣刺激食物，多吃一些清淡的食物。要注意适当的运动，但避免进行剧烈运动，尽量不要从事过重的体力活。注意心情的调节，不要过于焦虑，顺其自然。

备孕期间肚子出现隐隐作痛的情况，有可能是因为劳累，精神过于紧张，月经不调，患有一些妇科疾病等原因引起的，这个时候可以去医院进行相关的检查，根据检查的结果在医生的指导下进行对应的处理。

建议

建议在备孕期间做好个人的卫生工作，保持私处的清洁卫生，不要吃一些辛辣刺激性食物，做好身体的保暖措施。

在饮食上尽量多吃一些清淡有营养的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意保持心情愉快，不要过于紧张。