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月经期间按摩背部好吗

月经期间是可以进行背部按摩的，是不会影响正常的月经周期的，不必过于担心。很多女性在月经期都会出现腰背酸疼的情况，可以进行背部按摩，有利于缓解月经期的症状。

注意事项

在月经期有以下注意事项需要引起注意。首先在月经期一定要注意保暖，避免着凉以免引起痛经等症状。其次在月经期的饮食应该保持清淡，避免辛辣饮食，以免对身体造成刺激。

月经期间可以按摩背部么

女性在生理期特别容易疲劳。这时是可以简单的做一下腰背部的按摩来缓解疲劳。

原因分析

女性来月经，最好是不要进行按摩，这样会影响正常的生理期。月经期间最好不要碰精油，不能刺激穴位和经络。

建议

最好近期不要做任何的按摩。等到经期过后在做按摩也不会吃。避免影响生理期的正常。

注意事项

月经期一定要注意保暖，避免腹部受凉，多吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激性或者凉性的食物。

月经期间不建议拔罐的，月经期间身体比较虚弱，身体抵抗力也变得很差，如果拔罐的话容易造成月经血量增多、经期延长、腹痛等症状，对月经以及身体的影响是很大的。

建议

建议您可以等到月经彻底干净后再拔罐，最好在专业的中医指导下进行拔罐。月经期间注意经期卫生，保证局部的清洁，注意保暖，避免受凉。饮食清淡一些，忌辛辣刺激性食物等。