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怀孕7个月腰痛

怀孕七个月的时候出现了腰疼，这一般是正常的。一般孕妇到了中晚期的时候，子宫增大，胎盘会越来越重，胎儿及羊水量也会加重，所以会导致孕妇出现腰疼的现象。

建议

建议这时候你要多休息，因为现在的沉重，导致腰部疼痛不能长时间的站立或者行走。该休息的时候可以用个孕妇枕，来进行缓解腰疼。在这期间一定要多给腹部保暖，吃些有利于补钙的食物，多吃蔬菜水果，可以加强营养。

注意事项

猪肉必要时一定要到医院进行检查，看宝宝发育是否正常失眠，腰疼导致宝宝早产，平常要多注意休息。

怀孕7个月肚子胀气怎么办

怀孕的时候肚子胀气是一件比较常见的事情，不用很担心，有不少方法可以缓解的。如果不严重的话改变一些小习惯就可以的。

原因分析

一般情况下是由于消化不良所引起来的，如果有便秘现象的话也有可能是便秘所造成的。

建议

1、吃饭的时候要尽量吃些清淡的，多吃水果和蔬菜。

2、饭后可以在家人的陪同下去散散步。

3、在医生的指导下吃些助消化的药物。

4、对于温开水要多喝一些。

怀孕七个月胎儿逐渐长大，身体所需营养量大，这时候小腿抽筋，很有可能是缺钙引起的，也有可能是着凉、或者睡姿不正确、过度劳累引起的，如果是偶尔抽筋的话，生活中稍加注意会有所缓解，如果反复抽筋，建议孕妇尽快去医院检查并治疗。

原因分析

怀孕七个月小腿抽筋的原因有：

1、身体缺钙。

2、着凉。

3、睡姿不正确。

4、过度劳累。

建议

怀孕七个月预防小腿抽筋的方法：

1、孕妇要多吃富含钙质的食物，豆类、奶核鱼虾。

2、注意休息和保暖。

3、适量运动，增强体质。

4、保持心情舒畅。