怀孕期间吃什么可以预防黄疸-妈妈无忧网

怀孕期间吃什么可以预防黄疸

宝宝在出生以后出现黄疸，多是一个正常的生理过程宝妈在啊，怀孕期间不用刻意去饮食一些其他的产品来预防。

建议

在怀孕期间的孕妇，平时要保持良好的心态，合理的睡眠，饮食方面，以清淡易消化的饮食为主，少食多餐，多吃一些富含维生素和蛋白质高的食物。

注意事项

在怀孕期间千万不要暴饮暴食，也不能抽烟喝酒。不能是一些特别辛辣刺激性的垃圾食品，也不能喝一些带有碳酸的饮料。注意多休息，不可以做一些剧烈性的运动，也不能经常的熬夜。

怀孕期间血压高怎么降

一般来说，如果孕妇处在怀孕期间，出现了高血压的情况，那么是一定要引起重视的。血压控制不好，有可能会出现一些并发症，而且对胎儿的影响也是比较大的。患者平时应该注意低脂饮食，适当的运动。

建议

您的血压情况比较高，那么建议您应该在医生的指导下用药物来进行降压。他在平时也要有适当的运动。上可以到户外去呼吸一下新鲜空气，这样对胎儿也是有一定的好处。

注意事项

您的这种情况在平时应该多吃一些粗粮比如青菜红薯等，少吃油腻辛辣刺激性的食物。少吃多餐。

人体的肚脐眼是雨，人体的内脏连接最为紧密的一处平时生活中要是抠肚脐眼儿，可能会造成肚脐眼周围感染引起一些炎症，造成腹部不适，出现疼痛的症状。

建议

建议您不要抠肚脐眼儿，可以用一些温热的毛巾轻轻的擦拭肚脐周围，保持清洁。也可以用棉签暂时轻轻地擦拭肚脐周围的皮肤千万不要太过于用力，以免伤害到皮肤引起感染。

注意事项

一定要注意平时自己的个人卫生，并且多穿一些纯棉舒适透气性好的衣物，平时个人的饮食以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，平时要多运动，注意千万不能做一些剧烈性的运动。