怀孕5个月晚上睡觉呼吸困难-妈妈无忧网

怀孕5个月晚上睡觉呼吸困难

孕妇如果经常感到呼吸不舒畅，还可能出现憋气的情况，属于正常现象。

原因分析

孕妇在怀孕五个月出现晚上睡觉时呼吸困难的情况，可能跟孕妇怀孕时血液循环快，血量增加有关系。

建议

孕妇在孕中后期多注意休息，保证充足的睡眠，不要做强体力劳动，多听听音乐，舒缓心情，进行散步，睡觉开窗时避免对流风。

注意事项

如果呼吸困难严重，可能存在缺氧，及时查明缺氧原因，及时改善。

怀孕5个半月腰疼

怀孕以后腰疼属于生理性，由于子宫变大压迫周围神经出现腰疼，还有一种属于病理性，根据个人身体素质，有的人腰疼出现的不太明显，有的人腰疼的站不起来。

原因分析

怀孕后胎儿以及子宫慢慢增大，增加了腰椎前方负担，孕妇站立时腰背肌用力收缩，时间久了，会因疲劳引起腰痛。

建议

保持正确的坐立行姿势，注意补钙，适当注意休息，不要吃辛辣刺激性食物。

怀孕以后，子宫增大，很有可能会压迫到坐骨神经。

原因分析

在怀孕期间长期一个姿势久坐或站立也有可能会导致屁股疼的。而且随着宝宝的增长，盆腔内的压力增加，也有可能压迫到人体的坐骨神经，所造成的屁股疼。

建议

建议准妈妈适量的到户外走走，晒晒太阳。多吃一些含钙高的食物，如鱼虾牛奶等以保证胎儿和母体的钙的吸收。

注意事项

注意要多休息，不要熬夜，避免疲劳。