您的这种情况引起头疼的原因有很多，比如脑供血不足，休息不好，贫血等情况都是会引起头疼的。现在怀孕三个月那么头疼，有可能是因为休息不好所导致的。你只要多注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，就可以得到缓解。
建议
一般来说如果头痛的比较严重，那么建议您应该到医院去进行检查，看看到底是什么原因导致的头痛。然后在医生的帮助下来缓解头痛的症状。
注意事项
像这种情况在平时应该多注意休息，要有充足的睡眠，不要熬夜，不要做剧烈的运动。饮食上也要特别的注意，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃牛奶鸡蛋瘦肉等，另外要注意饮食的多样化。
怀孕三个多月小腹隐隐作痛
怀孕三个月的时候出现腹部隐痛的情况，可能是由于平时饮食一些凉的刺激性的食物导致的，还有可能是由于子宫增大引起的，这种情况也不排除有先兆性流产的情况。
建议
建议平时一定要饮食合理，多吃一些温润易消化的食物，并且多吃一些营养高且富含维生素丰富的食物。怀孕期间需要到医院进行定期的产前检查，有任何身体不适，需要及时和医生沟通治疗。
注意事项
怀孕了期间，千万不能吃一些生的冷的凉的，有刺激性的食物，以免影响身体不适，更要注意自己的睡眠质量，不能熬夜也不能太过于疲劳，更不能做剧烈的运动。
怀孕三个多月腰疼
在怀孕期间胎盘羊水增多，腰椎负重过大，是孕妇腰疼原因当中最主要的在怀孕期体内的激素变化，导致盆骨韧带松弛是孕妇腰疼的另一个重要原因，怀孕期间孕妇的运动不足会造成人的基础能力有所下降，从而也会引起孕妇的腰疼，子宫和胎儿的影响，也会造成孕妇的腰疼，孕妇腰酸是普遍的现象，如果情况严重，一定要及时到医院做检查。
原因分析
怀孕期间是一个很辛苦的过程，有很多孕妇在怀孕的过程中都会有各自的妊娠反应，怀孕初期出现恶心呕吐这些现象都是普遍的人生现象，到了第三个月的时候，孕妇就会出现腰疼的这种现象，这种情况是属于正常的。
建议
怀孕期间如果孕妇出现腰疼，建议可以使用局部热敷来缓解孕妇疼痛，在晚上睡觉的时候，建议左侧卧位也可以以按摩来促进肌肉的血液循环，可以加强肌肉的营养来缓解疼痛。
注意事项
在怀孕期间，孕妇一定要注意站起来或者坐下，都不要过于太快，最好手上要扶着一些助力的物体，孕妇不要睡太软的床，很容易使腰部下陷引发腰痛，孕妇也应该注意一些，不能穿高跟鞋在孕妇腹部扎根带子或专用的孕妇腰带可以支撑孕妇的腰部，要保持正确的姿势。
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