怀孕31周腰疼怎么回事-妈妈无忧网

怀孕31周腰疼怎么回事

您的这种情况是因为在怀孕的后期，随着子宫增大所压迫神经导致的腰疼。这种情况也是正常的生理反应，所以不要有太大的心理负担。平时只要多注意休息，不要劳累，注意观察就可以了。

建议

这种情况建议您应该多注意休息，避免劳累，如果出现了疼痛加重，就立即到医院去进行检查，看看到底是什么情况所导致的。

注意事项

您的这种情况在平时一定要多注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激性的食物。平时药以清淡为主，少吃多餐，多吃一些容易消化的食物。

怀孕31周羊水少怎么办

怀孕31周的时候，已经进入了孕晚期这各阶段如果出现羊水偏少的情况，是需要通过饮食来及时调整，避免因为羊水过少对胎儿造成影响。

建议

建议在饮食上可以多喝一些汤类，并且要以高蛋白有营养的食物摄入，平时也可以多喝水来增加羊水量。

注意事项

注意出现羊水过少时一定要通过B超来检查胎儿是否有异常，要在确保正常发育的时候，及时补充羊水量，预防胎儿出现畸形。

在怀孕31周的时候，如果出现轻微的腹部疼痛，应该是因为胎儿一直在长大，导致子宫拉扯到周围的韧带，出现腹部轻微的疼痛，但是如果疼痛一直不消失，而且有加重的情况，就需要到医院去进行检查治疗了，这就有可能会出现早产的情况了。

建议

在腹部有轻微疼痛的情况下，建议你要卧床休息，而且不要过多走动，而且也要调整好自己的心情，不要有太大的压力。

注意事项

在这期间要多注意观察自己的身体情况，有任何的异常都要及时的到医院去治疗。