10个月宝宝贫血食谱-妈妈无忧网

10个月宝宝贫血食谱

如果妈妈的母乳不能够提供孩子身体需要的铁量，就会容易出现生理性的贫血。

建议

稍微小一点的宝宝可以通过猪肝酱或者鸡蛋来补充铁质。大一些的宝宝可以用让你添加一些肉松补充铁也可以多给宝宝吃一些猪肝泥，绿色的蔬菜。还可以吃些菠菜。先用开水焯一下，然后切碎，加点香油，加点盐。

注意事项

可以用少许的橙汁和鸡蛋黄拌成泥。或者每天给孩子蒸个鸡蛋。都可以增加宝宝铁的吸收。防止孩子贫血。

10个月宝宝流黄鼻涕

可能考虑宝宝是鼻炎，要去医院查个过敏源，可以用木芙蓉软膏擦鼻子，使用些消炎和抗病毒药物，另加些清热解毒的中成药，如果还一直流鼻涕的话，要化验下血常规，预防慢性炎症

原因分析

一般流黄鼻涕是着凉了引起的感冒有关系，还会是过敏性鼻炎，遇到过敏因素

建议

建议给孩子注意保暖，多喝水，促进身体新陈代谢，毒素通过尿液排出，多吃水果蔬菜，增加维生素，

婴幼儿头发稀少，而且发黄，头发都质量不好，很大的原因是因为身体缺少微量元素，头发稀软黄就是缺锌的表现。

原因分析

这种情况最好是去医院做一下微量元素的检查，一般这种检查可以通过头发或者血液检测，看一下身体就像缺少哪一种微量元素。

建议

在平时的饮食当中也一定要注意孩子的营养均衡，多让孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，多补充维生素，平时也要保证孩子的睡眠充足，并且多晒太阳。