小孩睡觉不安稳脚乱蹬-妈妈无忧网

小孩睡觉不安稳脚乱蹬

小孩睡觉不安稳乱蹬是因为没有进入深度睡眠，建议您可以给孩子一个良好的睡眠环境，促使孩子能够尽快的进入到睡眠状态，对宝宝的身体健康也有好处。

原因分析

小孩子用脚乱蹬睡觉不安稳和宝宝的睡眠环境有很大的关系，可以先观察宝宝是否存在身体方面的问题在进行解决。

建议

可以给宝宝准备一个睡袋，让宝宝能够安稳的睡觉，也不会让宝宝因为乱登导致感冒的情况发生。

小孩睡觉老是流汗

小孩睡觉老是流汗，通常情况下是正常现象，家长们不用过多担心，不过也不能掉以轻心，如果孩子还有其他异常情况，就要考虑是疾病引起了。

原因分析

小孩毛细血管比较丰富，体内所含水分较多，新陈代谢比成年人旺盛，体温神经调节能力并不完善，活动时就容易出汗。

建议

睡觉之前减少孩子的活动量，睡觉时所盖被子不宜过厚，适中就可，并且不能将孩子捂得太过严实，保证合适的室温，给孩子保暖也要适宜。

注意事项

孩子睡觉出汗多是生理性汗水，属于正常现象，但如果发现孩子有异常情况，需及时就医。

孩子睡觉流汗跟缺钙是有很大关系的，可以选择给孩子补钙，可以给孩子吃点中药制剂的龙牧壮骨冲剂，还可以多吃点含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

原因分析

小孩睡觉流汗跟缺钙是关系的，另外睡前吃的太饱或者做剧烈运动也是可以引起小孩睡觉流汗。

建议

小孩睡觉流汗很多时候和缺钙有关，可以让孩子吃一段时间的龙牡壮骨冲剂。平时注意让孩子多晒太阳，这样可以起到补钙的作用。另外，平时可让孩子口服玉屏风滴丸来增强免疫功能。