月经是妇女正常生理现象,但是有的妇女来月经前出现乳房胀痛,心情急噪等现象,这是与妇女体内的性激素有关系.在妇女的月经周期中,几种性激素不段的发生周期变化,宜称性周期.但各种激素相互间保持一定的比例,当这种比例发生变化时,身体就回发生一定的反应.
原因分析
月经前乳房胀痛是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳腺间组织水肿引起的。还有,月经来之前身体里的雌激素会快速升高,雌激素会导致乳腺充血,小叶增生肿胀感到疼痛
建议
建议平时注意生活规律,避免过于疲劳和熬夜,保持心情舒畅,避免情绪有大的波动。少吃生冷辛辣食物。
快来月经了可以拔罐吗
不建议女性在月经前进行拔罐,虽然拔罐能够起到活血化瘀的功效,但是拔罐会耗气,引起气虚,并且容易受寒。
建议
来月经前应注意保暖,避免受寒,不然容易造成月经推迟或者痛经等。
注意事项
来月经前应当注意:
饮食
饮食上营养均衡,避免过于辛辣刺激性以及寒凉的食物。
情绪
调畅好情绪,避免情绪过大波动。
作息
养成良好的作息习惯,避免熬夜劳累。
快来月经了白带有血丝
白带出现了有血丝的情况,大多数是和宫颈炎症或者是盆腔炎症有直接的关系,这种情况要多注意是否有腹痛的出现。
原因分析
由于女性的阴道和宫颈是相连的,所以这种情况一旦发生了阴道的一些炎症,很有可能会治疗不及时而出现上行感染的情况,这种情况下就会发生宫颈炎的疾病。
建议
建议在平时保持局部的卫生,并且在这期间一定要避免性生活,要在饮食上吃一些清淡的食物,避免辛辣刺激性的食物摄入,而使炎症的情况加重。
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