怀孕期肚子胀怎么回事

在怀孕期间如果肚子出现很胀，有可能是因为在怀孕期间肠胃功能减弱所造成消化不好的症状，所以是一种很多女性在怀孕后都会遇到的症状，所以一定要引起重视，及时的在医生的指导下进行治疗。

原因分析

因为女性在怀孕之后肠胃道的功能都会比较弱，所以这种情况下如果饮食过量或者是太过于油腻，就会造成腹部不消化的情况，也就会出现肚子胀的症状。

建议

建议在饮食上多吃一些蔬菜和水果，避免太过于油腻和辛辣刺激性的食物摄入，而且要保证营养的均衡，在日常中多喝水，多排尿多促进新陈代谢，也能够缓解这种症状。

怀孕期肚子里有气怎么排

孕妇肚子有气可能是由于消化不良引起的，所以要多吃容易消化的食物，可以少量多餐，并且尽量避免食用容易产生气体的食物。可以喝些陈皮茶来促进排气，也可以适量多活动，这样也有助于排气。

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