一般情况下,推拿按摩休息一个小时左右就可以洗澡。因为马上洗澡,热水冲淋肌肤会加速人体体表血液循环,导致体表充血,机体胃部和大脑就会相对缺氧,很容易出现虚脱或昏厥现象,各脏器相对缺血、缺氧,产生头晕、恶心等不适
原因分析
另外,冬季天气寒冷,人在按摩时气血汇聚体表,毛孔打开,立即脱衣洗澡极易受凉,罹患伤风感冒。
建议
按摩后应该在温暖、舒适的环境中稍作休息(1-2小时),让机体恢复正常状态,再进行其他活动。
小儿推拿清小肠的手法
患儿立掌,术者以拇指和其余四指相对,侧握小儿四指,使其小指尺侧面暴露,再以右手拇指推之,自指根推向指尖,称清小肠(或称利小肠或推小肠)。
原因分析
小儿推拿疗法是中医特色疗法之一,其疗效可靠,对于5岁以下的儿童,推拿治疗效果较好,可用于小儿外感、咳嗽、腹泻、疳积、小儿麻痹症等病症。
建议
小儿推拿疗法不打针吃药,没有毒、无副作用,也不需要医疗器械,手法简单易用,是自然、物理的儿童保健、疾病预防和恢复方式。小儿推拿手法注意应轻快柔和,避免用力过重。
小儿干咳小儿推拿手法
如果是因为急性炎症引起,要注意积极到医院详细检查进行治疗的,并且平时要注意多喝水,避免辛辣刺激性的食物。
原因分析
宝宝咳嗽的话,使用推拿的效果是不明显的,因为这种情况下有可能是因为有细菌,或者是病毒性的炎症导致。
建议
有炎症主要是抗炎抗病毒中西药物综合使用,对症处理并发症,雾化吸入,滴鼻液改善流涕等症状,多喝水,注意保暖,饮食清淡易消化,观察精神状态。
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