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怀孕能吃人参吗

孕妇在怀孕的时候是可以吃人参的，但是据要保证适当少食用就好了，以免引起上火的情况发生。

建议

人参具有很高的滋补价值，如果长期食用的话，很有可能会出现上火的情况

注意事项

怀孕早期的时候，由于妊娠反应比较浓烈，这时候需要在饮食上吃一些清淡的食物，待妊娠反应过后，再以高蛋白营养的食物摄入。

怀孕能吃柚子吗

在怀孕的时候吃柚子是比较好的，因为柚子中含有丰富的维生素，对于胎儿和孕妇本身都能够起到很好的作用。

建议

女性在怀孕以后很可能会发生上火的情况，这种情况下服食用柚子能够起到清热去火的功效，因为柚子性质寒，而且味道清爽酸甜，可以清除人体内的热毒，是不错的下火的水果。

注意事项

在整个孕期应该保证营养上的充足，以高蛋白有营养的食物摄入，按时做好产检。

由于女性怀孕后在饮食上比较挑剔，这时候在饮食上多吃一些高蛋白有营养的食物小的重要，猪肉冷冻后也是可以食用的，但是要吃一些比较新鲜的肉类，对身体的营养吸收上会更好。

原因分析

我们经常说的冷冻肉通常在零下18度以下储存的，这种肉质冷冻后肉质和香味与新鲜肉相差无几，但是如果存储的时间比较长，从口味营养上都会有很大的区别。

注意事项

怀孕期间尽量选择一些新鲜的蔬菜水果和肉类，避免吃一些长期冷冻的肉类，这样它的营养价值会下降，从而孕妇也就吸收不到营养，以免对胎儿造成营养不良。