怀孕初期可以吃凤爪不-妈妈无忧网

怀孕初期可以吃凤爪不

怀孕初期可以适量的吃一些凤爪，但是一定不要吃太多，因为凤爪一般都是辣的，如果孕妇吃了辣的，就会引起便秘的情况。

建议

在怀孕初期最好是不要吃从外面买回来的泡椒凤爪。因为买来的泡椒凤爪里面都含有很高的防腐剂，防腐剂会导致胎儿畸形的。所以在怀孕期间，最好是吃一些自己做的凤爪。注意怀孕期间一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜

怀孕初期孕酮正常数值是多少

怀孕初期正常孕妇孕酮值均值25ng/ml(80.3nmol/L)

建议

如果怀孕初期孕妇孕酮值低于正常，应该摄入含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，这样可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动，但是要多休息，要定时去医院检查

怀孕初期的时候是可以吃馒头的，但是尽量不要多吃，在怀孕初期的时候可以多吃一些蔬菜水果都是比较合适的。

原因分析

怀孕后由于肠胃道功能减弱，豌豆是含有丰富的膳食纤维，所以对于缓解便秘和促进消化是有着不错的功效，孕妇是可以少量食用的。

注意事项

怀孕早期尽量选择一些适合胃口的食物来食用，在怀孕中期的妊娠反应过后，再以高蛋白有营养的食物摄入，对于胎儿生长是非常有好处的。