孕妇怀孕时期炖什么比较好-妈妈无忧网

孕妇怀孕时期炖什么比较好

女性在怀孕的时候，由于钙物质在怀孕晚期会出现加剧流失的症状，这种情况孕妇会出现腿部抽筋，所以喝一些排骨汤是能够起到很好的补钙作用。

建议

在怀孕期间的饮食上是非常注意的，并且不能吃一些辛辣刺激性的食物，可以喝一红萝卜玉米排骨汤、桂圆枸杞鲫鱼汤都是有着不错的效果，建议在怀孕中晚期适当的户外活动晒太阳也可以起到补钙的作用。

孕妇怀孕多久吃燕窝最好

在孕期的前三个月，孕期的后三个月

建议

在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。这会导致孕妇心情抑郁，家庭也容易出现不和谐的状况。所以，如果孕妇体质较差，或有习惯性流产历史，怀孕后就可以吃燕窝了，至少坚持到孕期三个月的时候。

注意事项

在孕期多注意休息，按时做产检，在饮食上要吃一些清淡的食物，避免食用辛辣刺激性的食物。

如果家里比较有喜欢宠物的朋友，一般在怀孕后是不能够养宠物，因为宠物身上存在着一些弓形虫，很有可能会造成胎儿的影响，所以对胎儿是非常不好的。

建议

宠物的身上会存在着一些寄生虫，也就是我们常说的弓形虫，这种寄生虫会造成胎儿的畸形，会对胎儿造成很严重的影响，尤其是猫科动物，感染率非常高。

注意事项

女性在怀孕后一定要按时产检，如果家中有宠物，建议寄养在朋友家。而且在用中期的时候，做好唐氏筛查来排畸，避免出现一些不良的影响。