备孕期可以喝咖啡吗？

怀孕准备期间不建议喝咖啡。

原因分析

首先，咖啡会导致乳汁回流，影响乳汁分泌，从而剥夺婴儿的能量供应，缺乏营养，这可能导致许多临床问题，如营养不良，不利于婴儿的健康成长。此外，喝咖啡可能会引起人们的兴奋，尤其是睡前喝咖啡，可能会导致你失眠，影响你的休息，严重影响你产后的康复，这是不利的，必须引起更多的关注。

备孕期可以吃黑豆吗？

黑豆可以在怀孕期间食用。

原因分析

黑豆是一种富含蛋白质的豆类，能够保证我们身体所需的营养，保持强壮的身体，促进健康。这对婴儿也有好处，可以补充他们的营养。黑豆可以促进牛奶生产，一些妇女分娩后不生产牛奶，导致婴儿只喝奶粉。这不值得推荐。母乳含有许多天然营养素，可以提高身体的抵抗力。婴儿通常必须选择母乳。

备孕期可以用艾叶吗？

艾叶是一味温经止血药，凡妇人血气寒滞者最宜用之。故艾叶有女性的养生草之称谓。

建议

可以用艾叶熏洗阴部杀菌，对于各种阴道炎治疗效果都非常好。煎水泡脚，能去虚火寒火。促进全身气血运行，疏通关节经络。产妇，可以叫家人用艾叶煮水洗头，洗澡，有理气血逐寒湿止血安眠温经的功效。可以用艾叶做药枕熏蒸可以防病。对降血压降血脂防治心血管疾病也有一定的疗效。

推荐阅读：

1. 备孕期可以吃黑豆吗？
2. 备孕期可以用艾叶吗？
3. 备孕期可以生气吗？
4. 备孕期可以纹身吗？
5. 备孕期可服用促排卵药提高怀孕几率吗