有孕期保健指南推荐吗?

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有孕期保健指南推荐吗?

孕期保健是保护孕妇的重要措施。它有利于孕妇和胎儿在体内的健康成长和发育。它不仅保证了孕妇怀孕期间的安全,还能使胎儿在体内健康生长发育,避免先天畸形儿童的出生。

注意事项

平时,孕妇应该补充更多的营养,以确保她们的健康成长,尤其是叶酸,这在怀孕期间尤为重要。此外,平时要多注意休息,尽量不要熬夜,但不要从事剧烈的体育活动。

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