女性怀孕期间一定要吃叶酸片吗，什么时候吃叶酸片最好，吃叶酸片的主要作用是什么？
备孕前三个月口服叶酸片，主要目的是预防胎儿神经管畸形。
叶酸需要饭后服用，这样可以更好的吸收。早餐后可以吃，但注意不要和牛奶一起吃，会影响叶酸的吸收。可以在怀孕前三个月开始服用叶酸。每天少量服用即可。不要吃得太多。一直服用到怀孕后三个月，胎儿基本稳定后即可停药。
其实服用叶酸的时间并没有太多的限制。一天中任何时候都可以服用，但是早上服用叶酸效果会更好。孕妇服用叶酸有很多好处。除了预防胎儿畸形，还可以预防流产的发生。此外，还可以避免因叶酸缺乏而导致的贫血。
叶酸片的临床应用很多，只有在孕期服用叶酸片才能预防胎儿神经管畸形。还建议怀孕后前三个月每天服用叶酸片，也能有效预防胎儿神经管畸形。三个月后，孕妇需要补钙，因为怀孕三个月后，胎儿会长得非常快。如果不注意补钙，容易缺钙，对胎儿的生长不利。
怀孕期间，女性最好戒烟戒酒，保持规律的生活，加强营养摄入。除了叶酸片，女性还可以多吃一些富含叶酸的食物，比如菠菜。
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