2022年1-10岁最新儿童身高表，快来对照看看你家孩子身高达标了吗

在孩子的成长中，父母都是比较关注孩子身高问题的，要是看到同龄段的孩子比自己家的孩子高出许多，就会担心是不是自己的孩子身高不达标。而且生活中我们不难发现，长得高的男孩子总是比长得矮的要受欢迎许多，而到了谈婚论嫁的时候，长得高的男孩子也会更受女孩子青睐，甚至还会影响到孩子成年后对于工作的选择性受限，很多工作对身高是有硬性要求的，即便学历再高，都没办法，连初试都过不了。今天就为大家整理出了2022年1-10岁最新儿童身高表，快来对照看看你家孩子身高达标了吗？

一、2022年1-10岁最新儿童身高表

对于男孩子来说，一周岁身范围是73.4-78.8厘米，2周岁身高范围是84.3-91.0厘米，三周岁身高范围是91.1-98.7厘米，4周岁身高范围是98.7-107.2厘米，五周岁身高范围是105.3-114.5厘米，六周岁身高范围111.2-121.0厘米，七周岁身高范围是116.6-126.8厘米，八周岁身高范围是121.6-132.2厘米，九周岁身高范围是126.5-137.8厘米，十周岁身高范围是131.4-143.6厘米。

对于女孩子来说，一周岁身高范围71.5-77.1厘米，两周岁身高范围是83.3-89.8厘米，三周岁身高范围是90.2-98.1厘米，四周岁身高范围是97.6-105.7厘米，五周岁身高范围是104.0-112.8厘米，六周岁身高范围是109.7-119.6厘米，七周岁身高范围是115.1-126.2厘米，八周岁身高范围是120.4-132.4厘米，九周岁身高范围是125.7-138.7厘米，十周岁身高范围是131.5-145.1厘米。

世界卫生组织WHO发布的亚洲人身高预测公式如下

男孩身高 =（爸爸身高+母亲身高+13）/2（cm）±7.5cm

女孩身高 =（妈妈身高+母亲身高-13）/2（cm）±7.5cm

除了一些数据可以参考以外，各位爸爸妈妈，也是可以根据以上进行身高预测公式进行计算。除此以外，还要注意孩子的睡眠及饮食，孩子的健康发育与成长是很重要的，这也对生长发育有一定影响的。

二、想让孩子长高个的“秘诀”，都在这四要素里

孩子的“身高”已经成了很多父母的心头大患。毕竟，大家对“矮”的歧视，实在是有点严重的。尤其是男孩子，身高要是太矮小了，会直接影响日后找对象、找工作。那么，为什么小孩子们的身高不达标呢？事实证明，这跟家长养育孩子的方式大有关系。想让孩子长高个的“秘诀”，都在这四要素里。

要素一、保证孩子充足的睡眠时长，切记不要熬夜

想让孩子长高个，保证孩子的睡眠时长是第一基础要素。当孩子在3-5岁的时候，睡眠时长要保证在10-13个小时左右。当孩子到了6-12岁的时候，睡眠时间尽量达到9-12个小时左右，而当孩子长到13-18岁的青少年，其睡眠时间尽量保证在8-10个小时。尤其是在晚上10点前后，生长激素分泌量将达到最高，可以达到白天的5-7倍。这个时候，要让孩子处于深睡眠状态是最好不过了，这样孩子更容易长高个。

要素二、适当给孩子减负，放松身心

随着孩子年龄的增长，其学业压力也会越来越大，作为父母也不要给孩子太大的压力，学习的同时也要给孩子适当放松机会，做到劳逸结合。父母对孩子的期望都很高，一个星期5天的上学完了以后，还会给孩子安排大量的补习班、兴趣班，让孩子周末都没有空闲时间放松一下，长此以往，孩子的压力太大，心情难免会抑郁，可能会妨碍孩子长高。

只有当孩子心情舒畅了，生理机能可以正常运作，生长激素得以更好分泌，就能够加快生长速度，达到理想的标准身高。

要素三、保证孩子的饮食，特别是早饭一定不能糊弄

现在大多数孩子最普遍的饮食坏习惯就是挑食、偏食，还总是爱吃些面包、蛋糕、冰淇淋等等甜食，但这些食物营养单一，没有太大的营养价值。所以这样的小孩子不容易长个，可能会营养不良，身材矮小。

张文宏教授曾发表过早餐建议，总结下来就是要做到“两不要”，一不要给孩子吃垃圾食品，二不要让孩子光喝粥。要给孩子吃高蛋白，高营养的食物，多吃鸡蛋，多喝牛奶。总之，孩子的早餐必须吃好！

要素四、保障孩子有一定的运动量

现在生活条件好了，去哪都是坐车，让孩子走路的机会都很少了。限制孩子的运动，会对长个子有一定的影响。其实运动对身体分泌生长激素有一定的效果，主要是可以促进孩子骨骼的成长，有人曾说过“生命的来源就是运动”。所以多运动不仅可以有效让孩子长高，还可以让孩子保持身体强壮。

家长朋友们每个星期尽量抽出时间，多带孩子出去运动，例如跳绳，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持下来，会收到良好效果。

此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。

家长朋友可以对照2022年1-10岁最新儿童身高表，看看你家孩子的身高是否达标了。其实身高不达标一方面和遗传因素有一定的关系，和日常的养育方式也是有一定的关系的。想让孩子长高个，日常生活中要多给孩子补充营养，均衡营养，特别早餐一定要吃好，合理的运动，充足的睡眠等等都是能够促进孩子身体发育，让孩子健康的成长。

益生菌哪个品牌的比较好一点？2022儿童十大益生菌品牌排行榜

由于婴幼儿的肠胃功能还没有发育完善，在平时很容易出现消化不良、胀气和食欲下降的情况，此时家长会通过给孩子补充益生菌的方式，来帮助孩子改善肠胃功能。市场上的益生菌品牌五花八门，很多妈妈不知从而下手，那么益生菌哪个品牌的比较好一点，2022儿童十大益生菌品牌排行榜告诉你答案。

2022儿童十大益生菌品牌排行榜

1、合生元婴幼儿童益生菌

合生元益生菌主要的功效就是可以改善肠道菌群的坏境，有利于改善婴幼儿的消化，还可以帮助改善婴幼儿肠道功能不适的情况，如大便异常，食欲不振等。合生元益生菌不仅可以提高婴幼儿的免疫力，还可以促进人体对乳糖的消化吸收。

2、美国康萃乐儿童益生菌

美国康萃乐儿童益生菌可以减少儿童肠道的有害细菌，从而改善腹泻和消化不良等肠胃问题，为肠胃提供有益的微环境，促进肠胃更好的吸收营养，防止宝宝出现营养不良和其它疾病的发生，能提高儿童的免疫力，改善儿童常发性湿疹等问题。

3、益倍适婴儿益生菌

益倍适婴儿益生菌粉主要是澳洲的一个品牌，它具体有调理肠胃的作用，这款产品比较适6个月到三岁的婴幼儿使用。益倍适婴儿益生菌粉里面含有的益生菌，能够防止婴儿肠道功能紊乱，呵护宝宝的肠胃，预防肠胃不适的情况发生。

4、纽曼思儿童益生菌

细曼思儿童益生菌粉，采用的是丹麦进口的益生菌，每条至少含45亿活菌数，专门为儿童设计的，可以补充大量的益生菌，有助于消化吸收，增强免疫力，帮助宝宝健康成长。

5、康恩贝益生菌

康恩贝益生菌是一款成人和儿童都能够食用的益生菌。小孩子的胃肠道功能比较弱，稍微不注意就会出现胃肠道不适的情况，康恩贝益生菌不仅能够调理肠胃，还能预防肠胃不适。

6、康萃乐儿童益生菌

康萃乐儿童益生菌粉，是采用的美国进口LGG菌株，每袋含有50亿活性益生菌，菌株耐酸性好，存活率高，有助于对抗有害菌、平衡菌群、支持免疫系统，减少偶发性的消化不良。

7、天然博士婴幼儿益生菌

天然博士益生菌里添加了婴幼儿可食用的鼠李糖乳杆菌和乳双歧杆菌，可以有效的改善肠道环境，促进肠道健康，长期使用，还可以帮助宝宝吸收营养物质，减少肠胃的不适感。

8、妈咪爱益生菌

妈咪爱益生菌是专门针对婴幼儿的一款益生菌产品，里面含有大量的活性益生菌，这些益生菌能够抑制孩子肠道内的有害细菌，并且平衡菌群，能够快速有效地解决孩子胃肠道的问题。

9、益倍适婴儿益生菌

益倍适婴儿益生菌粉适合6个月到3岁的婴幼儿食用，不仅能够有效的预防婴幼儿的肠道功能紊乱，还能够保护宝宝的肠胃，预防胃肠道不适等症状。

10、斯利安益生菌

斯利安益生菌是一个丹麦的品牌，采用的是丹麦进口的菌株，可以清除宝宝肠道有害细菌，促进肠道蠕动，改善宝宝消化不良等肠道问题。

通过以上内容相信大家对“益生菌哪个品牌的比较好一点和2022儿童十大益生菌品牌排行榜”有了一定的了解，当孩子的出现便秘祸首消化不良是可以使用益生菌的，但不能把益生菌当作保健品长期服用。如果孩子胃肠道不适的症状比较严重的话，最好还是及时前往医院诊治。

2022年江苏生二胎奖励政策 江苏生二胎奖励多少钱

2022年江苏二胎奖励政策？江苏生二胎奖励多少钱？随着中国老年化社会的来临，年轻人越来越不想生孩子，尤其是已经生育了一胎的年轻夫妻不想再生第二胎，而不少省份为了鼓励年轻夫妻生育二胎，会对生育二胎的夫妻进行奖励，那么2022年江苏二胎奖励政策 江苏生二胎奖励多少钱？

2022年江苏二胎奖励政策？

2021江苏二胎生育奖励在4000元左右，如果剖腹产的话可能会多点，当然可能因为当地政府的政策不同可能会有所差异，国家二胎政策有多种办法，每个地区的发展及人口素质都有素不同，也需要颁布不同的奖励政策。有的地方是免产检费，有些地方是从延长产假时间，而有些地方则有奖金补助。

江苏生二胎的奖励金，通常也叫生育津贴，它分为两种，一种是新农合医保缴费，另一种是职工生育保险，二者之间的津贴差距也有些大，并且报销的方式也不同。

江苏生二胎奖励多少钱？

1，按本人生产或流产当月的城镇养老保险费缴费基数乘以本人按规定享受的生育生活津贴期限计发；

2，个体工商户及雇工，最高不超过所在城市上年度职工月平均工资；

3，失业妇女领取失业保险金期限内的失业妇女，按失业保险机构核准的本人生产或流产当月的失业保险金计算；

4，如果宝妈们没有正式工作，没有买生育险，而是参加这种新农合医保，那么能报销2000元-4500元左右，这个具体也要看各城市的全年平均收入来衡量，有的地方实行定额报销2000元，而有的地方能报销更多一些。

江苏生育二胎奖励金额按本人所在城市平均工资水平来划分，如25岁职业女性，月收入2500元，按正常情况生育，可享受3个月每月2500元左右的月生育津贴。如果难产，可增加15天生育津贴，生育多胞胎，每多增加一个婴儿，则相应增加15天的生育津贴，生育期间工资照发，不影响生育津贴福利待遇。

推荐阅读：

1. 益生菌哪个品牌的比较好一点？2022儿童十大益生菌品牌排行榜
2. 2022年江苏生二胎奖励政策 江苏生二胎奖励多少钱
3. 2022水解奶粉品牌口碑排名前十榜单，熟悉的雀巢、牛栏有上榜吗？
4. 2022延迟退休最新消息：2022两会延迟退休新规定是怎样的
5. 2022独生子女死亡一次性补助多少钱 独生子女死亡补助金新政策