给孩子喂奶期间，吃什么食物可以丰胸啊-妈妈无忧网

给孩子喂奶期间，吃什么食物可以丰胸啊

大部分情况下，在宝妈给孩子喂奶期间，可以适当的吃些富含蛋白质、亚油酸或者是富含维生素的食物，这样就可以起到丰胸的效果和目的。

1、富含蛋白质、亚油酸的食物

蛋白质、亚油酸也是女性身体合成雌激素过程中，不可缺少的成分之一。而富含蛋白质的食物有：奶以及奶制品，瘦肉，蛋类，豆及豆制品等；富含亚油酸的食物有：芝麻油、菜籽油、花生油等。

2、富含维生素A食物

像花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等富含维生素A的食物，有利于女性身体内激素的分泌，帮助其胸部发育，达到丰胸的目的。

3、富含维生素B食物

粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等富含维生素B的食物，适当食用有助于女性身体内激素的合成。

4、富含维生素C的食物

橙子、葡萄、西柚及蕃茄等富含维生素C的食物，可以起到活血祛瘀、舒筋通络、补益气血的作用，因此也是具有促进乳腺发育，增进乳房海绵体膨胀的功能。

5、富含维生素E的食物

鱼肝油、马铃薯、燕麦片、鸡蛋等富含维生素E的食物，可以促使女性身体内雌激素的分泌，当其雌激素的分泌量增加时，则会刺激到女性的乳房使其发育，达到丰胸的效果。

综上所述，如果宝妈在给孩子喂奶的时间段，适当的吃一些以上这5类食物，就能够达到丰胸的目的，并且对于哺乳期内容易出现的胸下垂现象，也能够得到很好的改善。

乙肝大三阳妈妈能给孩子喂奶吗

能否给孩子喂奶是很多孕妇和宝妈比较担心困扰的事情，担心孩子会受到感染，其实这也要根据具体情况来看的。

原因分析

如果宝宝出生后进行过免疫措施，同时宝妈没有服用抗病毒药物时，是可以进行喂奶的，如果哺乳期宝妈在治疗期间，则是不建议给宝宝喂奶。

建议

宝宝出生后是否能给孩子喂奶，要根据产妇和宝宝具体的情况，在医生的建议下进行，不可盲目喂奶，防止孩子受到感染。

哺乳期月经量少属于正常现象，很多妇女在哺乳期时都会有月经推迟，月经量多或月经量少等月经不调原因，所以无需担心。

原因分析

哺乳期时，受自身营养不足，或产后内分泌紊乱等原因的影响，很多妇女都会产生月经不调的状况，等到哺乳期结束这种状况就会慢慢变好，所以可以无需理会。

建议

合理的调整饮食结构，增加营养，可以适当的进行一些适量的运动，不要熬夜，保证有充足的睡眠，不要过度劳累。