马上到了杨梅熟的季节了，请问孕妇在孕晚期能吃杨梅吗？

马上到了杨梅熟的季节，老婆说她想吃杨梅，我们家一般都拿杨梅泡酒，我也知道杨梅有很多虫，可奈何拗不过她，她说吃几颗就行了，请问一下孕妇在孕晚期能吃杨梅吗？

你好，孕妇在孕晚期是可以吃杨梅的，建议不要多吃，食用过多容易造成上火，物别是容易上火的女性要少吃为好。杨梅富含有纤维素，矿物质元素，维生素，在孕晚期孕妇因为宫底的升高也会出现消化不良，此时服用杨梅也可以增加食欲，降血脂，开胃消暑。

有以下这些情况的时候，孕妇不宜吃杨梅：

1、血糖高的孕妇

杨梅含糖量较高，一次性吃太多杨梅容易导致血糖上升，因此血糖高的孕妈们最好还是少吃杨梅。

2、服用维生素时

杨梅含有丰富的维生素C可使维生素K分解破坏，药效明显减低，所以服用维生素时不宜食用杨梅。

3、上火时不宜食用

杨梅温热，多吃容易上火，溃疡病人吃后会“火上浇油”，所以有溃疡病和上火的孕妈慎食。

4、不能和牛奶同时

杨梅中富含的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固变性，影响消化吸收使营养成分降低，因此不能和牛奶同时食用。

孕妇在孕晚期是可以吃杨梅的。杨梅中含有很多种营养物质与微量元素，适量的吃一些是可以帮助孕妇在孕期中让其营养更加均衡的，并且还有利于胎儿的健康生长发育。但是杨梅吃多了容易上火孕妇在孕晚期的时候要适量吃，不宜吃多。

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