公司要组织团建去汗蒸房，备孕期间女性可以去汗蒸房汗蒸吗

我正在备孕阶段，公司团建打算一起去汗蒸房汗蒸，请问备孕期间女性可以汗蒸吗？

备孕期间女性是可以汗蒸的。若是打算马上怀孕的，建议在排卵期不要去汗蒸，汗蒸虽然对身体排毒有帮助，但是不利于怀孕。汗蒸过后会导致女性身体抵抗力减弱，容易生病，生病严重就需要吃药治疗，药物可能就会影响卵子的质量，从而会影响怀孕。

此外，备孕期女性汗蒸过后，应当做好全身的保暖工作，避免受凉导致适得其反的作用。也应当保持合理的汗蒸频率，而且时间不能过长，以免因呼吸不畅、温度过高而虚脱。

怀孕汗蒸的危害

1.影响胎儿发育：汗蒸常常会导致体温增高，导致子宫局部的温度增高，有可能就会影响到里面宝宝的生长发育的状况的，尤其是在怀孕早期发热或者是局部的高温，都是有可能导致胎儿畸形的问题或者流产的问题发生的。

2.流产：孕妇在怀孕初期，小胚芽正处于分化和发育中，它对温度是非常敏感的，过高的温度会伤害小胚芽的发育，影响到胎儿的健康，会导致胎儿流产的请况发生。

3.胎儿缺氧：怀孕期间孕妇的身体比较虚弱，而汗蒸是在高温下进行的，人体的体温会增加，加速汗液排放。温度过高及时间过长，容易引起呼吸不畅，通造成肚子里胎儿缺氧。

备孕期女性是可以去汗蒸房汗蒸的，但要注意时间不宜过长，其次排卵期不建议汗蒸，会影响怀孕。汗蒸后女性的抵抗力会下降，导致生病的发生，生病严重的需要服用药物，就会影响卵子的质量生成，从而影响怀孕的成功性。所以备孕期汗蒸要合理。另外，怀孕期的女性禁止汗蒸，以免过高的温度，刺激子宫收缩导致胎儿流产的情况，需要引起重视。

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