我的宝宝快一岁半了,在平时的吃饭中也不存在挑食的情况,最近发现宝宝在吃鸡蛋的时候,身上有起一些红点点,好像是过敏了。请问如何预防宝宝食物过敏呢?
1.母乳喂养至少到6个月以上
母乳中含有大量的免疫球蛋白A, 可以减少免疫系统对食物蛋白的摄取,降低食物过敏。而且乳腺管以及乳头周围都是有菌的,所以母乳喂养是有菌过程,可以促进肠道菌群的建立,从而降低过敏。相比于其他食品,母乳最安全,抗原性最低,极少情况下才可能导致过敏。
2.母乳妈妈饮食多样化
食品经过消化吸收,变成小分子进入妈妈体内,基本都对妈妈和宝宝无害,并且量非常小,这样经过母乳给宝宝后,属于极小量的刺激,宝宝就会产生耐受,不容易过敏。如果哺乳妈妈食物种类太单一,宝宝在正式添加辅食前没有产生耐受,反而更容易过敏。
3.辅食添加时间要适宜
宝宝若在4个月之前就开始添加辅食,由于宝宝的肠道菌群没有完全建立,消化道屏障功能差,更容易发生对添加食物的过敏。但也不要晚于 6 个月,因为宝宝 4~6 个月是进食以后对食物产生口服耐受的关键时期,所以 4~6 个月添加固体食物对预防食物过敏有一定的好处。
4.每次单一添加食物
每添加一种新食物,需要先观察 3~5 天,看看宝宝是否有皮疹、呕吐、腹泻、呼吸困难过敏表现。对于添加 3~5 次,没有过敏表现的食物,通常来讲就可以认为没有过敏风险,可以继续给宝宝吃,并且可以准备添加下一样新的食物。
5.少量尝试易过敏食物
平时给宝宝添加辅食的时候,对于一些容易引起过敏的食物要少量尝试,比如牛奶、鸡蛋、鱼类、贝类、坚果类、花生、大豆等等。让宝宝少量食用,观察过敏情况。
宝宝吃东西过敏的症状
1.消化道过敏:腹痛、腹胀、恶心、呕吐、吐过多的唾液、黏液状腹泻、便秘、肠道出血、口咽部搔痒等。
2.皮肤过敏:荨麻疹、风疹、湿疹、红斑、搔痒、皮肤干燥、皮肤鳞状、眼皮肿胀、嘴唇肿胀、舌头酸痛等。
3.呼吸系统过敏:流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、眼泪汪汪、支气管炎、不断发生耳部感染、久咳不愈、胸部发出声响、气喘、咳嗽、眼睛搔痒红肿等。
4.神经系统或脑部过敏:有时一些征兆比较细微, 不容易被察觉,例如:暴躁、焦虑、夜晚醒来、啼哭、头痛、易怒、过于好动、体重增加缓慢等。
以上5种情况可以有效预防宝宝食物过敏的情况。宝宝由于体质的原因,可能会出现暂时性的过敏,待宝宝再大一些,免疫力有所加强过敏的情况会有所好转,因此家长不用过于担心,但若出现过敏情况严重的需要及时就医治疗。此外,家长要了解过敏常会出现的一些症状,可以及时分辨出宝宝是否出现过敏,若分辨不清的,宝宝出现异常情况都可以随时咨询医生。
宝宝吃鸡蛋过敏的症状
鸡蛋是一种营养物质非常丰富的食物,但是鸡蛋虽然好,并不是每个人都能吃,有些人吃鸡蛋会造成身体过敏。
原因分析
根据你的描述,如果你家宝宝的皮肤出现红色的斑点,那很有可能是因为鸡蛋过敏,如果过敏表现比较严重的话,出现水肿、红痒、腹泻等状况,建议如果出现这种情况的话要及时送医院治疗。
建议
建议如果宝宝鸡蛋过敏,可以给宝宝少量的吃蛋清,逐步适应后给多吃一点,然后是吃蛋黄,也是同样的办法,祝您的宝宝健康发育成长。
宝宝吃鸡蛋过敏的症状
免疫应答是人的防御体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时,则称为变态反应,即过敏。
'孩子吃鸡蛋黄过敏一般会有红疹、瘙痒、呼吸困难等症状。你孩子目前这种情况,考虑可能是过敏了。
原因分析
免疫应答是人的防御体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时,则称为变态反应,即过敏。
建议
建议带孩子去正规医院就诊,明确诊断,之后进行针对性治疗。平时多注意孩子饮食,目前不要给孩子吃鸡蛋黄了。
注意事项
均衡饮食,避免食用已明确为过敏原的食物。
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